"Хишгээ" тураах төв цаана чинь идүүлж турааж байна гэнэ шүү хүмүүсээ. Итгэхгүй бол идээд үз!!
Ер нь бол калори багатай витаминлаг хүнс хүнсэндээ түлхүү хэрэглэж ходоодоо дүүргэсэнээр турдаг гэдэг.
Үүн дээр Citrus Aurantium(シトラスアウランチウム) буюу Synephrine(シネフリン) гэдэг жүржийн төрлийн жимснүүдэд агуулагддаг бодис нь хүний бие дэх Я-адренорецепторт хориг үүсгэж өөх тосны  үүсэлт, хуримтлалыг хориглодог үйлчилгээтэй юм байна. Алиманд бол харин procyanidin (プロシアニジン) болон Apple polyphenol( リンゴポリフェノール) гэдэг мөн адил өөхийг хайлуулах, өөх хуримлагдаж үүсэхийг багасгах, холестролыг хайлуулж судасны ...

Нөгөө ааруул байшдээ тээ? тэрнээс чинь шаал ондоо. ;)

...Өнөөдөр зүгээр гудамж метрлээд... Цээжин дотор минь гаал дүүрэлзээд Цэвэр сэтгэлийн уяас алдуурч "Цэцгийн" үүднээс чамруу тэмүүлнээ гээл ;)...
За тэгээд өөр нэг жоохон жоохон ааруул, үгүй бишээ нөгөө юу :lol: далийн, бас бишээ.. цэцэг.. ааруул... шүд... Ca...

Нээрээ хүмүүсээ, их дэлгүүрээс цэцэг авбал тэр баруун талаас нь битгий авч байгаарай, тэр нэг худалдагч нь ёстой таалагдсангүй... :( Үнэн тэнэг ярвайчаад, донгио, иймийг боогоод өгөөч гэсэн чинь шал өөр юм боогоод байхаар нь үгүй би чамд ийм, ийм, иймийг гэсэншдээ гэсэн чинь...

...Нэг юмны талаар бодлоо бичих гэснээ нээх тэнэг утгагүй шүүмжлэл болкээд, бас шүүмжлэх юм мундсан биш заавал тэрийг тэгж бичээд яахын гээд больчлоо. (Номиод).

За тэгээд хүмүүс муулж, шоолж кайф аваадхы.
Ардчилсан намынхан гэж нэг үнэн тэнэг усан толгойтой гарууд, шаал хэрэггүй баахан мөнгө үрж хана халтартуулж хотоор нэг хог тарьж, өнөөдөр бас нөгөө жагсаал цуглаан хийлгэдэггүй талбай дээр шоу хийж үзүүлж байх шиг байлээ. Тэр нээх үзэмж муутай зурагт хуудсаа бараг 5 зургаагаар нь, 50, 60-аар нь зэрэгцүүлээд хотоор нэг наацан... Тэгж байхын оронд тэрийг хэвлүүлсэн мөнгөөрөө нэг хүнд хэрэг...

Хүүхдээ даарчихна гээд л дулаалаад байдаг тэгвэл бас их халууцуулах ч маш аюултай байдаг байна.

Хүүхдийг өрөөнд оруулангуутаа малгайг нь тайлж хувцсыг нь нимгэлж байх хэрэгтэй юм байна. Ер нь хүүхдэд хамгийн тохиромжтой өрөөний температур  цельсийн 18 хэм байдаг гэнэ.

Мөн нярай болон нялх хүүхдийг яг эгц дooш нь харуулж хэвтүүлж болохгүй гэнэ шүү.

Жирэмсэн эх өдөрт 4 аягаас дээш кофе уух нь бас төрөөд гарах хүүхдэд тань муугаар нөлөөлдөг болох нь батлагдсан гэнэ. Тэгэхээр та кофе уудаг бол ер нь аль болох бага л хэрэглэвэл зүгээр юм байна.

Мөн жирэмсэн үед архи, тамхи хэрэглэх, эмчийн зөв...

Coca-cola» гэгч хийжvvлсэн, амтат ундааг ууж vзээгvй хvн гэж Монголд бvv хэл дэлхий дээр байхгvй гэвэл хэтрvvлэг болохгvй байх. Гэтэл олон зуун сая хvмvvсийн уух дуртай «Coca-cola» нь та бидний амаа олохгvй шахам муулаад байдаг архи гэгч ундаанаас дутахааргvй, заримдаа бvр илvv ч хортой байдаг ажээ...

гээд эхэлсэн нэлээд олон баримт дурдсан нэг бичлэгийг сая уншлаа. Ер нь л хийжүүлсэн ундаа нь анагаах ухааны номнууд дээр ч нэлээд муулуулсан байдаг бөгөөд, тийм өвчний үед хийжүүлсэн ундаа ууж болохгүй гэсэн хоригууд олон байдаг. Сүүлийн үед Монголын ундаа үйлдвэрлэдэг компаниуд сироп, түүхий э...

Бид бараг алхам тутамдаа л "одоогийн хүүхдүүд хүнээ байж, бидний үед ийм байгаагүй" гэх үгнүүдийг сонсдог гэхэд хилсдэхгүй. Заримдаа бүр тэгж хэлдэг хүмүүсийг өнгөрснөө мартдаг, өөрөө залуу байгаагүй юм шиг гээд л муурхана даа.  Үүнд хэн хэн маань бэрээгүй юм шиг хирнээ бас үл ойлголцол, хэрүүл уруул гарах нь элбэг. Өчигдөр гадуур явж байгаад  "одоогийн хүүхэд хүнээ байж" гээд л орь дуу тавих эмээг олж харлаа. Яагаа юм бол гэж бодсон ч очиж чадахгүй холоос хараад л өнгөрлөө. Харин ард явсан залуу "яанаа энэ эмээгийн барьж явсан юмыг нэг хүү булаагаад гүйчихлээ" гэж дэргэдэх хүүхэндээ хэлж байх...

Хуудас үзэж байхдаа Ctrl товчоо дарж байгаад хулганыхаа голын хүрдийг эргүүлэхэд үсгийн хэмжээ томорч жижгэрдэг юм байна. Зарим нэг сайтын бичиг хэт том, заримынх нь үзэгдэхгүй жижигхэн байна уу? тэгвэл энэ аргыг хэрэглэхэд хамгийн хурдан амархан арга юм байна :)

Мэддэг ч байж магадгүй. Windows XP -д hibernation гэдэг нэг мундаг хэрэгтэй зүйл байдгийг сая л мэдлээ. Компьютерээ унтраамаар байдаг, хийж байгаа юмаа тэр хэвээр нь орхичихмоор байдаг?? унтраагаад гарах уу, асаалттай орхиод гарах уу?
За тэгэхээр Shutdown цонхон дээр Standby товчин дээр Shift товч дарж байгаад дарахад Hibernate буюу компьютерийг яг байгаа чигээр нь унтраадаг юм байна.


Хэрвээ таний компьтерт ингэж болохгүй бол hibernation-г идэвхижүүлээгүй байна гэсэн үг үүнийг. Идэвхижүүлэхдээ. Control Panel -> Display -> Screen Saver -> Power -> Hibernate гэж ороод Enable hibernation гэ...

За өнөөдөр, биш ээ өчигдөр нэг ийм блог нээх санаа төрсөн юм. Нэг залуугийн яриа сонсоод. "Эцэг өвгөд маань хүүхдэд ээ, ач зээдээ багаас нь олон янзын гоё үлгэр ярьж өгдөг байсан нь тэдний хувьд сайн мууг ялгах, тэсвэр тэмвээр, хатуужил ёс суртахууны төлөвшлийг өгдөг байсан юм уу..." яг үг бүрчлэн биш ч би ингэж ойлгоод.. тэгээд энэ блогийг нээж байна. За тэгээд туршлагаасаа, мэдсэн сурснаасаа, бас хүүхдийнхээ өхөөрдөм хөөрхөн түүх, хөгжилтэй явдлуудаас бусдад аа хуваалцаж байцгаая....

 Би нэг ном бичих үүрэг авсан.Бичих ч бас биш юмаа, туслах зохиолч юм уу даа хахаха. Гэхдээ санаа оноогоо оруулах эрхтэй гэхээр бараг зохиолч ч юм шиг. Өчигдөр номыг маань бичих үндсэн зохиолчтойгоо уулзаж санаа оноогоо ярилцлаа. Тэгсэн чинь ах намайг зүгээр сонирхлын журмаар асууж байна л даа. Чи ер нь ямар байкграундтай хүн бэ? Ном мом, юм хум бичдэг үү?гэнээ. Эгч өөрийгөө аягүй чухал хүн гэдгээ мэдрүүлчих санаатай, ерөөсөө нөгөө анх уулзаж байгаа сэтгэгдэл бол их чухал ш дээ тээ, ийм тийм сургууль төгссөн тийм ийм байкграундтай, ном зохиолд их сонирхолтой, өөрөө бол ер нь бага сага нийтлэл ...

Хөөе наашаа гүйгээд ир дээ. хэрэлдчүүл хэрэлдчий яадын ;)

Чи муу замын хөдөлгөөний дүрэм мэдэхгүйшдээ. тэгчээд бас надтай хэрэлдкээд гүйгээд ирж байгаа юм уу?
Мэддэгээ? хэхэ мэддэг хүн улаан гэрлээр зам туучаад замын голоор загвар үзүүлж явдаг юмуу? мэддэг хүн хүүхдээ хөтөлчөөд гарцгүй газраар туучдаг уу? Мэддэг хүн хажуудаа 5 настай хүүхдээ суулгачихаад явган хүнд зам тавьж өгөлгүй хараал урсгаад явдаг уу? хаха мэддэг юм бол мэддэг л бай зөө!!

Замын хөдөлгөөний дүрмээ ядаж барьж байяаа. Гадаадуудад муугаа үзүүлээд яах юм бэ? Наад зах нь Монголчууд замын хөдөлгөөний дүрэм гэж юу байдги...

Найзууд нийлж суугаад сайхан буу халах ч гоё шүү. Ер нь бид хэд нийлэхээрээ л яаж яваад ч юм,, за ёстой ярихгүй юм шүү гэж байгаад л улс төр, хоосон чанар, харьцангуй энээ тэрээ яриад алга болно.. Маргаж маргаж за сайхан боллоо гээд л гараад алга болцгооно доо. хэхэ
 Харин өчигдөр нэг лекцэнд очиж суулаа. Ер нь өөр бусдын яриаг сонсож, сонирхож бясалгаж авахын хувьд иймэрхүү лекц энэ тэр их зүгээр ч юмуу гэсэн юм бодоод л сууж байна. Би ч нэлээн бүдүүлэг тэр дунд нь шивэр авир гээд л байлаа хэхэ гэхдээ бас ярьмаар байсан болоор эрх чөлөөгөө эдэлмээр санагдаад. хэхэхэ https://www.blogmn.net/te...

Entertainment хариуцсан нарийн бичиг чинь шаардлага хангахгүй байна уу? ;) Солих цаг нь болжээ.
K-Lite Codec Pack 3.00 Full, Standard and Basic хувилбарууд нь гарчээ. Энэ талаар мэдэхгүй хүмүүс байна уу. Тэгвэл та маш их хоцрогдож явна шүү. Гүзээ нь унжсан баавартай тарган эр шиг Windows Media Player, Real Player энэ тэр гэсэн програм хэрэглэж байгаа бол одоо хөөж явуулаад оронд нь Туранхай мини юпкатай хөөрхөн нарийн бичигтэй болох цаг иржээ. Гол нь ажлаа сайн мэддэг

Энэ програмыг суулгасанаар та бараг бүх төрлийн кодлосон видеог үзэх боломжтой болно.
Мөн Classic Media Player гээд то...

Өнөөдөр Оллоо дээрээс Сарантуяагын Ярилцлагыг уншлаа. Амьдрал уран бүтээлийнхээ талаар ярьжээ. Сэтгэгдэл бичсэн улсууд нөгөө л янзаараа Сарааг хэн нэгэнтэй харьцуулж өөлж муулсан байна. Сарантуяаг олон хүнтэй сууж өөр өөр эцгийн хүүхдүүдийг өсгөн хүмүүжүүлж байгаагаар нь ад үзэлгүй бидэнд ямар их амьдралын баяр таашаал өгж байдгаар нь үнэлээсэй гэж хүсэж байна. Сүүлийн үед "Хайрламаар " гэдэг дуу  гаргасан байна лээ. Ганц удаа л фм-ээр сонссон. Тэгсэн хэр нь дахилтыг нь би цээжилцэн өөрөө үг нэмээд дуулаад байгаан бишүү. Бас Хишигбаяр, Дэлгэрмаа нарт Өөрийн дуугаа өгч бас дээр нь хамтран дуулж...

Эрхэм хүндэт блогчидоо,

Блогчин би анхнаасаа жоохон далий сэтгэн 2 блог нээж хүн амьтны толгойг эргүүлж байсанаа одоо 2-ланг нь нийлүүлэн улам бүр эргүүлж байгаадаа хүлцэл өчье. Эхлэн орж байхад туршлагатай блогчид тохиргоо дээрээ л хязгаарлаад явна биз гэж зөвлөж байсныг би үл тоон хувийн, хувийн бус гэсэн 2 блог нээж холион бантанг хутган, ийш нь нөгөө бичлэгүүдээ зөөхөд сэтгэгдэлүүд нь тэндээ үлдэж дөнгөж сая устгагдсан тул сэтгэгдэл бичсэн хүн бүрээс уучлалт гуймаар байна. Би ахиад ингэхгүй ээ...хихи. Анхаарч уншсанд баярлалаа.

...

Саяхан нэг ерөнхийлөгч асан Н.Б гуайн Хэмнэе гамная гэдэг лекцийг олж сонслоо. Та нар сонссон л байх оллоо дээр тавьсан байсан байхаа. Тйим юмаа солиод тийм юм хийнэ ийм юм аа солиод ийм юм хийнэ гэх мэтчилэн ярьдаг. Хахаха. Гүйэ хаха ч юу байхав. өнөөдөр нүдний шилээ соиулахдаа л өөрийгөө аймар хэмнэе гамная стилний хүн гэдгээ ойлговшд. Нүдний шилний нэг гар аль цагаан сараар хугарсныг скочирдцон. Нөгөө гар нь хугарах үед солимоор санагдлаа. Өөр чинь юу хэмнэлээ. Аа тийм гутлын өсгий хэмнээд өндөрдүү нуруутай, Хүн амьтан гоё хайрцагтай чихэр эднүүс өгөхд хайрцагыг нь идэхгүй хэмнэнэ, Уруул өн...

Дээрхи хүүхэлдэйг үйлдвэрлэдэг Pleasent компаны эзний ярилцлагыг уншлаа. Нэгэн цагт охин явсан болхоор хүүхэлдэйнд их дуртай. Компани байгуулсан түүх нь гэвэл Кристмасын баяраар дүү нартаа бэлэг хайгаад явж байтал санаанд нь таарах нагац эгчийн маань өгсөн гое бэлэг шүү гээд нандигнамаар хөөрхөн чанартай хүүхэлдэй олдохгүй байж л дээ. Нэг бол Барби, нөгөө бол тэр үед мода болж байсан Кабэж хэн ч гэнэв тийм хүүхэлдэйнүүд байсан гэнэ. Тэгээд мань хүн ер нь энэ баяраар над шиг гонсойсон хүмүүс олон байгаа болвуу гэж бодоод компаниа байгуулхаар сэтгэл шулуудсан гэж байна. Өөрийнх нь үгээр бол хоос...

localhost дээрээ зарим тохиргоог өнөөдөр л хийж сурлаа. амар юм байна.
.htaccess file ашиглан RewriteEngine тохируулах даа localhost Apache дээрээ идэвхижүүлж өгөх ёстой юм байна. Тэрийг нь өнөөдөр л мэдлээ. Ингэхдээ:

Apache-н тохиргооны httpd.conf файлыг олж notepad юмуу өөрийн дуртай текст засварлагчаар нээгээрэй. (ихэвчлэн Apache-ийн conf, config гэсэн хавтсан дотор байдаг) httpd.conf file дотроос LoadModule rewrite_module modules/mod_rewrite.so гэсэн мөрийг олоод мөрний хамгийн урд талын # чагтыг арилгана. Дараа нь AddModule mod_rewrite.c гэснийг хайж олоод мөн а...

Хүмүүс одоо анхны хайр майраа бичээд хорхой гозогнуулааад байхийм. Би ямар нээх анхны хайргүй ч хүн биш бичий л даа. Яахуу. 4-р ангид байсан байхаа.1 ангийн дээр,  5-р ангийн нэг шар баньд манай сургуульд байдаг байсийн, би яджийхад шар хүнд жигтэйхэн дуртай, харангуут л тогонд цохиулсан юм шиг шар өнгөнд нь нүд гилбадаг байж билээ. Тэгээд л эмэгтэй юм чинь ямар өдөөд гүйх биш хараад хааяа хааяа  тогонд цохиулдаг байсийн. Нээрээ одоо бодход нэр нь ч царай нь ч орж ирэхгүй нээх шар өнгөтэй бандь л булан тойроод яваад байсныг санаж байна. Одоо хаана хэнийг гэрэл цохиулаад ячвж байгаа болдоо. Нээ...

Хэхэ, би ер нь төрхөөсөө их өөнтөгч муу зантай төрсөн хөөн юм байгаан. Ойрын үед даанч сайн илрээд байгаам л даа. Ингээд би миний хэдэн туйлшрал гэсэн юм бичье гээд сууж байна.

1. Шаал дэмий нэг туйлшрал  

"Чио Чио Сан" дуурийн Монголд тавигдсаны 40 жилийн ой болох гэж байгаа гэнээ. Яахав би нээх их гэгээрсэн хүн биш учраас дуурь муурь үздэггүй юм. Үзвэл бас нэг ойлгох эсэхээ бас сайн мэдэхгүй. Тиймээс дуурийн тухай бичих гээгүй нь ойлгомжтой байгааздээ. Сүүлийн долоо хоногт сонин хэвлэлээр "Чио Чио Сан" дуурийг ёстой өнөө социализмын үед найзлаж байсан Оросуудаас болж бид нар Мадам Виттерф...